くみょんの自分らしく生きる道

30代独身女子の「自分らしさ」を追求するブログ

習慣

毎日やることに決めると楽という話

くみょんです 週末、ゆったりと過ごしました 個人的に生活に変化があって 2019年も後半に入ったことだし やりたいことを考えてみています やりたいことがあったときに 思い切って「毎日やる」とセットしてしまうと楽になるとの話を聞きました 歯磨きを一日おき…

「ぼくたちは、習慣でできている」を読んで

くみょんです 仕事が始まりましたが、新年に決めたことは 大枠実践できていてほっとしています 最近の関心ごと 「習慣」「読書」「行動経済学」「お金」 リアル本屋で見つけて読みました 佐々木典士「ぼくたちは習慣でできている」 *佐々木さんの1日は私の…